Brzy ráno pomůže mamince vstát z postele. Připraví léky, uvaří oběd, zajistí nákup a běží do práce. Pozdě odpoledne znovu spěchá domů. Tak vypadá běžný den tisíců lidí, kteří pečují o své blízké.
O jejich práci se příliš nemluví. Přitom právě oni umožňují svým rodičům, partnerům nebo dětem zůstat co nejdéle doma – v prostředí, které dobře znají a kde se cítí nejlépe.
Jenže péče o druhé bývá fyzicky i psychicky náročná. Každý, kdo ji dlouhodobě poskytuje, potřebuje občas načerpat síly, sdílet své zkušenosti a vědět, že na to není sám.
Právě proto vznikla v rámci projektu OPZ+ svépomocná skupina pečujících osob v Hanušovicích.
Věděli jste, že…
- V České republice si přeje dožít svůj život doma mezi svými blízkými 80 % lidí.
- O svého blízkého v Česku pečuje přibližně 800 000 neformálních pečujících.
- V našem regionu se tato problematika týká přibližně 4 437 lidí.
- Kvůli stárnutí populace bude počet lidí, kteří budou o své blízké pečovat, v dalších letech dále narůstat.
- Neformální pečující svou každodenní péčí významně přispívají k tomu, aby jejich blízcí mohli zůstávat co nejdéle doma, ve svém přirozeném prostředí.
Místo, kde na to člověk není sám
Skupina funguje od roku 2023, pravidelně se schází v Kulturním domě v Hanušovicích a v současné době ji navštěvuje přibližně 10 pečujících.
Nejde jen o společná setkání. Je to bezpečný prostor, kde mohou účastníci sdílet své zkušenosti, vzájemně se podpořit, získat nové informace a na chvíli odložit každodenní starosti. Potkávají se s lidmi, kteří dobře rozumějí tomu, co každodenní péče obnáší – protože sami prožívají něco velmi podobného.
Součástí jsou tematická setkávání, kulturní zážitky a společné aktivity.
Do skupiny se mohou zapojit i další lidé, kteří doma pečují o svého blízkého. Účast je zdarma.
„Jsem ráda, že vím, že na to nejsem sama, a když je něco potřeba, je kam zavolat,“ říká jedna z dlouhodobě pečujících.
Jeden den, který dodá sílu na mnoho dalších
V létě skupina pečujících vyjela ze svých domovů na společný výlet na Levandulový statek Bezděkov.
Společně s pečujícími se výletu zúčastnily také dvě osoby, o které jejich blízcí pečují. Účastníci ochutnali levandulovou kávu, klobásu i domácí bábovku s vůní levandule, vyslechli poutavé vyprávění o historii statku a navštívili levandulovou expozici i výstavu obrazů místní malířky Marie Janoščákové. Nechyběl ani čas na společné povídání a možnost odvézt si domů některý z levandulových výrobků.
Mnohem důležitější než samotný program ale byla možnost na chvíli vystoupit z každodenní rutiny. Pečující si během dne sdíleli své zkušenosti, povídali si o radostech i starostech a ocenili možnost strávit čas mezi lidmi, kteří přesně vědí, co jejich role obnáší.
„Doma pořád něco řeším. Tady jsem si po dlouhé době připadala hlavně jako člověk, ne jen jako pečující,“ zhodnotila povedenou akci paní Hana.
Na konci dne zaznívala ještě jedna otázka: „Kam pojedeme příště?“ A možná právě ta nejlépe ukazuje, jak důležitá podobná setkání pro pečující jsou.
Každé setkání má smysl
Setkávání pečujících nejsou jen příležitostí k odpočinku. Pomáhají předcházet sociální izolaci, posilují vzájemnou podporu a dávají lidem prostor sdílet zkušenosti, které lze jen těžko pochopit bez osobního prožitku.
MAS Horní Pomoraví proto chce v těchto aktivitách pokračovat i nadále. Protože péče o druhé je jednou z nejnáročnějších rolí, které člověk může v životě přijmout.
Možná i ve vašem okolí žije někdo, kdo každý den pečuje o svého blízkého. Možná o tom ani nevíte.
Pečujete o někoho blízkého?
Pokud doma dlouhodobě pečujete o svého blízkého a chtěli byste se připojit ke skupině v Hanušovicích, ozvěte se nám. Přijít můžete i jen zjistit, jak setkávání probíhají. Účast je zdarma. Stejně tak se nám můžete ozvat, pokud ve svém okolí někoho pečujícího znáte a chcete mu informace o skupině předat.
Kontakt:
Mgr. Eliška Moravcová, DiS.
koordinátorka projektu OPZ+
MAS Horní Pomoraví o.p.s.
tel.: +420 702 119 003
e-mail: moravcova@hornipomoravi.eu
koordinátorka projektu OPZ+
MAS Horní Pomoraví o.p.s.
tel.: +420 702 119 003
e-mail: moravcova@hornipomoravi.eu
